Главная
Библиотека мам
Роды
Что нужно в роддом: список необходимых вещей

Что нужно в роддом: список необходимых вещей

Даже если срок беременности рассчитан идеально, роды могут начаться раньше. К этому событию лучше подготовиться заранее и собрать сумку в роддом, чтобы встретить первые схватки во всеоружии.

Когда должна быть готова сумка в роддом

Роды считаются своевременными, если происходят с 37-й по 41-ю неделю и 6 дней ^[1]. Однако сумку в роддом рекомендуется собрать заранее, примерно на 32-й неделе беременности. Справиться с этой задачей поможет чек-лист: он включает все необходимые вещи, которые сделают пребывание в роддоме проще и комфортней.

«Не стоит брать с собой огромное количество вещей. Помните, что в роддом вы едете на три, максимум пять дней. Если вдруг что-то будет необходимо, пусть лучше супруг или родственники принесут это позже» ^[2].

Диана Мардас, акушер-гинеколог

Вещи для роддома можно условно разделить на четыре категории ^[2]:

Принадлежности для периода до родов.
Вещи в родильное отделение.
Необходимое для мамы после родов и на выписку.
Одежда и аксессуары для новорождённого.

Собранную сумку лучше разместить у входной двери для быстрого доступа. Также полезно составить список вещей, которые нужно взять в последний момент (телефон, кошелёк, документы и др.).

Сумка в родовое отделение

Список необходимых документов и вещей, которые понадобятся до родов.

Документы. Обменная карта беременной, родовой сертификат, ксерокопии листков нетрудоспособности, при платных родах — договор с роддомом, паспорт, полис ОМС, СНИЛС, справка о флюорографии и другие необходимые заключения для мужа (при партнёрских родах), при госпитализации на дородовое отделение — наряд скорой помощи и направление из женской консультации ^[3]. Рекомендуется также взять ксерокопию паспорта (первая страница + прописка), копию полиса ОМС, результаты последних УЗИ и анализов (если не внесены в обменную карту).
Одежда и обувь. Халат или удобное платье, ночная рубашка (свободного покроя с глубоким вырезом), тапочки и сланцы для душа (резиновые, нескользящие), носки (2–3 пары, хлопковые), нижнее бельё (одноразовое или хлопковое, без швов спереди), компрессионные чулки (при показаниях) ^{[2, 3]}.
Гигиенические принадлежности. Те, которые вы привыкли использовать ежедневно: зубные паста и щётка, мыло, гель для душа, шампунь (в небольшом флаконе), аксессуары для волос, полотенца (большое и малое), одноразовые пелёнки (одна упаковка, на осмотры), салфетки (сухие и влажные) ^{[2, 4]}.
Прочие необходимые вещи. Посуда (многим комфортнее пользоваться своей), пакеты (для хранения чистой повседневной одежды, грязного белья), зарядное для гаджетов (удобно иметь длинный кабель или пауэрбанк) ^[2].

Требования могут отличаться в зависимости от региона и роддома — уточните информацию о списке необходимых вещей заранее.

Сумка в послеродовое отделение

Многие вещи переедут с мамой и малышом из родового отделения, часть заберут домой родственники. С собой стоит взять гигиенические принадлежности, тапочки, посуду, зарядное устройство, пауэрбанк.

Что нужно в роддом для мамы

Одежда ^[4]:

Свободные халаты или туники с удобным доступом для кормления (например, на пуговицах или с запахом) — в случае, если роддом не запрещает носить собственную одежду.
Мягкие ночные рубашки с разрезами для кормления или специальная пижама для кормящих.

Бельё и средства гигиены ^[4]:

Послеродовые трусы (удобные, эластичные, с высокой посадкой).
Урологические или послеродовые прокладки с высокой впитываемостью.
Прокладки для груди (впитывают подтекающее молоко).
Бюстгальтеры для кормления (2–3 штуки, без косточек, из мягких материалов).

Предметы для комфорта и здоровья ^[4]:

Маска для сна и беруши, если сложно отдыхать при свете или шуме.
Электронные гаджеты и книги.

После рождения ребёнка организм матери нуждается в усиленной витаминной поддержке. Даже при сбалансированном питании рацион не всегда обеспечивает достаточное количество нутриентов, важных для восстановления женщины после родов. Дефицит витаминов и минералов у кормящей мамы напрямую влияет на качество грудного молока, а значит — и на здоровье малыша. Элевит® 3 Кормление специально разработан для периода лактации. Его компоненты восполняют повышенную потребность в омега-3-ПНЖК, йоде, железе, витаминах D и группы B. Это поддерживает иммунитет мамы, снижает риски анемии и послеродовых осложнений. Приём препарата можно начать сразу после рождения ребёнка ^[5], и это — повод взять комплекс с собой в роддом.

Что взять в роддом для малыша ^[2]

Подгузники — около 8–10 штук на сутки.
Одежду — несколько комбинезонов, носочки и лёгкую шапочку.
Гигиенические средства — влажные салфетки и детское мыло.
Одноразовые пелёнки — упаковку на 10–15 штук.
Хлопковые пелёнки — 1–2 штуки. Они пригодятся для осмотров.
Смесь и принадлежности для кормления, если грудное вскармливание невозможно.

Собирая аптечку в роддом, положите в неё Бепантен® Мазь — универсальное средство для ухода за кожей мамы и малыша. Использование мази Бепантен® под подгузник при каждой его смене поддерживает кожу ребёнка в здоровом состоянии.

Бепантен® Мазь содержит в себе декспантенол 5%, действующее вещество, которое обеспечивает эффективное восстановление кожи, а также ланолин в высокой концентрации 25%, создающий дышащий барьер для защиты от агрессивной среды под подгузником. Бепантен® Мазь также можно использовать как барьерное средство для лечения и профилактики появления трещин сосков у кормящей мамы ^[6].

Сумка на выписку из роддома

Чтобы забрать ребёнка домой, понадобится одежда на выписку по сезону (комбинезон, шапочка, носочки), одеяло или конверт, автокресло. Маме пригодится комплект одежды (удобные вещи с учётом возможных изменений фигуры) и обувь ^[4].

Вся предоставленная информация носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации специалиста. При наличии жалоб для диагностики и назначения лечения обращайтесь к врачу.